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관념과 실재로 이해한 10가지 지혜명상 방법
차례
양자출판사
|
박서인
|
2022-10-18
39
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지혜명상숲
차례
시작하는 마음
지혜 #1 빤냐띠(관념)와 빠라마타(실재) 알아차리기
지혜 #2 법은 관념이 아니라 실재라는 것 알기
지혜 #3 과거와 미래가 아닌 현재의 생각하는 성질 이해하기
지혜 #4 관념을 알고 실재를 대상으로 지혜명상 하기
지혜 #5 바른 견해로 실재하는 법을 알아차림 하기
지혜 #6 안다고 알면서 걷고 보고 생각하기
지혜 #7 ‘의업이 신업과 구업을 이끈다’는 것을 이해하기
지혜 #8 '아는가?' 묻고 안다고 이해하기
지혜 #9 현재 여기에서 마음이 무엇을 하고 있는지 알기
지혜 #10 형상과 소리에서 마음을 이해하기
부록
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